仕事や家事、育児、介護など、たくさんの仕事に追われる毎日・・・ストレスや身体的な疲れにより一時的な不安感や緊張感により眠りを妨げてしまうことも。。。

🤍寝るときに考え事が止まらない

🤍睡眠習慣を整えるきっかけがほしい

🤍夜中に何度も起きてしまう

🤍眠くて日中はかどらない

🤍なかなか寝つけない

🤍寝れなくてお酒を飲んでから寝ていたが、次の日に影響が出ていた

🤍睡眠薬などに頼らない生活がしたい

🤍寝ようと思ったタイミングで睡眠をとりたい

実はこれは私が経験したことです。

仕事なのか人間関係なのか原因は思い当たり過ぎてどうにもできない現状。　しかし、結果として眠れない・・・眠りたい・・・

どーにかしてこの生活を変えたいと思って出会ったのがヤクルト１０００！

も、そーなんですが

本命は　CBN

熟成した植物ヘンプに含まれる希少な成分です。

ヘンプから取れるCBNの量はヘンプ全体の1％未満です。

このCBNに期待されるとこは、睡眠の改善に高い効果を発揮するのです。

CBNに期待できること

・ストレスをやわらげる

・睡眠の質の向上

・起床時の眠気を改善

CBNは夜だけでなく日中にも働きかけ、あなたの1日をサポートします。

CBNは不眠症などの睡眠障害を抱えている人には画期的な物質といえます。

さらに普段の生活で起こる一時的な不安感・緊張感・気分の落ち込みを和らげ、活気・活力の向上に役立ちます。

現代人の生活で最重要なテーマは”睡眠”が上げられます。満足な睡眠を取ることはメンタルヘルスにおいて重要な要素だと考えます。

私はCBNでたくさんの人たちの睡眠不足を解消できるきっかけになればと思っています。

CBNのおすすめの摂取方法

VAPEでの摂取が即効性があり効果を実感できます。

VAPEとはノンニコチン・ノンタールの蒸気を楽しむ機器（＝電子タバコ）

タバコを吸わない方には、とても抵抗がありますがおすすめです。

オイルなどで摂取した場合は効果がでるのが数時間先になってしまいます。

寝る前であれば問題ありませんが、日中に起こる一時的なストレスや不安には向いていません。

ＶＡＰＥであればストレスや不安を感じた場合にすぐに対処ができるのでおすすめしています。

CBNを摂ることによって、起床時の疲労感が軽減することが期待できます。起床時の疲労感が軽減されることでスッキリ感が生まれて、気持ち良く１日をスタートしてください。

<参考文献>

▶︎ Δ9-テトラヒドロカンナビノールおよびカンナビノールは、CB1およびCB2カンナビノイド受容体に依存しないメカニズムでカプサイシンに感受性のある感覚神経を活性化する（JNeurosci ：英文）

▶︎ Cannabis sativa由来の抗菌性カンナビノイド：構造活性相関研究（Journal of Natural Products：英文）

▶︎ カンナビノール(CBN)とは？睡眠の相乗効果（STEEPHILL：英文）

▶︎ 新規抗炎症薬としてのカンナビノイド（Future Medicinal Chemistry：英文）