CBDに期待できる効果の一つは、 恒常性の維持です。

人間の体内には本来自分の身体を調節する機能である恒常性の機能が備わっています。

人間が生活していく上では欠かすことのできない機能のバランスを整える非常に重要な役割を担っているシステムです。

しかし、外部からの強いストレスや老化に伴って働きが弱ると考えられています。

この恒常性の働きが弱ると様々な疾患になることも明らかになりました。

放置しておくと重篤な病気となる可能性が高いため、危険視されています。

そこで、CBDを摂取するとセロトニンやドーパミンなどの神経伝達物質に影響を与え自律神経を整えてくれます。

ストレスを緩和し、不安を軽減してリラックス効果を得られることです。

長期間不安やストレスを抱えていると、うつ病などの精神疾患につながる懸念があるため、摂取することで精神的な不安などを解消できるのではないかといわれています。

また不眠症の方がCBDを使用したことで、睡眠時間の延長が見られた事や、PTSD（心的外傷後ストレス障害）による睡眠障害の人にも効果があったという報告があります。

近年では自己免疫疾患やアレルギー性疾患など免疫の過剰反応による症状への作用が期待されています。

美容分野でもCBDは注目されており日本化粧品協会によると、抗酸化作用、抗炎症効果、ニキビ、皮膚炎アレルギー、アトピー、やけどなど皮膚への様々な作用が期待されます。

≪CBDの副作用は？≫

WHOは”CBDは非常に安全で、幅広い容量で忍容性が良好である。公衆衛生上の問題も濫用の危険性もない”と報告しています。

「忍容性が良好」とは「副作用がほとんどないかあっても非常に軽い」ということを意味しています。

しかし、早く効果を実感したいなどで過剰摂取を行うと健康被害が起こる場合があります。しっかり用法容量を守り継続して生活に取り入れる事が大切です。